¿Qué es?

La diabetes es una enfermedad metabólica crónica caracterizada por niveles elevados de glucosa en sangre (o azúcar en sangre), La glucosa en la sangre es la principal fuente de energía y proviene de los alimentos. La insulina, una hormona que produce el páncreas, ayuda a que la glucosa de los alimentos ingrese en las células para usarse como energía. Algunas veces, el cuerpo no produce suficiente o no produce nada de insulina o no la usa adecuadamente y la glucosa se queda en la sangre y no llega a las células.

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¿Qué es la prediabetes?

La prediabetes es una afección grave en la que los niveles de azúcar en la sangre son más altos que lo normal, pero todavía no han llegado a niveles lo suficientemente altos para que se diagnostique diabetes tipo 2. La prediabetes lo pone en mayor riesgo de presentar diabetes tipo 2, enfermedad del corazón y derrame cerebral.

Importante

Aunque la diabetes no tiene cura, la persona con diabetes puede tomar medidas para controlar su enfermedad y mantenerse sana.
-       Seguir un plan alimentario adecuado
-       Tener una alimentación saludable.
-       Llevar una vida saludable, no fumar
-       Bajar de peso si tiene sobrepeso.
-       Hacer actividad física regularmente.
-       Convertir la actividad física en habito

Prevención de la diabetes:

5 consejos para tomar el control

Pacto Mundial contra la Diabetes:

Implementación en la Región de las Américas

El Pacto Mundial contra la Diabetes (PMD) de la Organización Mundial de la Salud (OMS) se crea como una iniciativa mundial para mejorar la prevención y la atención de la diabetes y para contribuir a las metas mundiales para reducir la mortalidad prematura por enfermedades no transmisibles en un tercio para 2030.

Dia Mundial de la Diabetes 2022

14 de noviembre de 2023

Cada 14 de noviembre se conmemora el dìa Mundial de la diabetes, que es una oportunidad para crear conciencia sobre el impacto de la diabetes en la salud de las personas.Busca tambièn destacar las oportunidades que existen para fortalecer la prevenciòn, el diagnòstico y el tratamiento de la enfermedad.

Este año la OPS presentarà el panorama de la diabetes en las Amèricas, un nuevo informe tècnico que integra datos de varias fuentes sobre indicadores claves para Regiòn, incluida la mortalidad por diabetes, su prevalencia y las respuestas nacionales a esta enfermedad.Aborda tambièn problemas crìticos de nuestro tiempo como lo es la relaciòn entre diabetes y COVID-19, la situaciòn de la diabetes en las poblaciones indìgenas y el acceso a la insulina 100 años despuès de su descubrimiento.

https://www.paho.org/es/campanas/dia-mundial-diabetes-2022

PREVENIR LA DIABETES ESTÀ EN TUS MANOS

COME Y VIVE SANO ....